Ем БАДы.
Эффект: лучше высыпаюсь, стала гораздо более спокойной, даже экстравертной, исчезли белые пятна на ногтях. При этом проснулся гигантский поток энергии, с которым не знаю, что делать. Электровениковость увеличилась во много раз по сравнению даже с осенью.
Мыслительный процесс, не замутненный эмоциями, - удобная штука.
Улучшилась концентрация на каком-либо занятии, стало легко обрубать параллельные мыслительные процессы, которые иногда мешают четко воспринимать информацию.
Единственный минус - некуда выбрасывать ту гигантскую энергию, которая сейчас во мне генерируется. Следствие: сложно заснуть. Мыслей много, мысли скачут, стоит только закрыть глаза. То ли нужно перейти на более жесткие и ежедневные тренировки (что вообще-то неграмотно), то ли нагрузить себя чем-то дополнительно. Радует, что скоро занятий будет больше: на следующей неделе начнутся курсы устной речи. Буду учиться говорить правильно))